Stringere la mia vagina

Le donne che raggiungono la menopausa precoce sono a rischio significativamente maggiore di osteoporosi e fratture ossee più tardi nella vita, uno studio svedese ha trovato.

I ricercatori hanno reclutato 390 48 anni le donne nel 1977 e li ha seguiti per più di 34 anni, la valutazione della loro salute delle ossa. Per questo studio, 198 delle donne erano ancora disponibili.

Dopo aggiustamento per età, indice di massa corporea, fumo, assunzione di calcio e di altri fattori, gli scienziati hanno scoperto che rispetto alle altre donne, coloro che hanno raggiunto la menopausa prima di 48 anni ha avuto un 80 per cento aumento del rischio di osteoporosi , un 68 per cento aumento del rischio di fratture ossee , e un 60 percento aumentato rischio di morte. I risultati vengono visualizzati online nella rivista BJOG.

Lo studio ha notevoli punti di forza - una popolazione etnicamente omogenea esattamente la stessa età, e una prospettiva estremamente lungo follow-up. Ma come in tutti gli studi osservazionali, vi è la possibilità di sconosciuti fattori confondenti.

I motivi per i risultati non sono chiare, ma gli autori dicono che potrebbe essere che i cambiamenti ormonali della menopausa piombo ad una riduzione della densità minerale ossea e sull'incidenza di fratture che porta ad un aumento del rischio di mortalità.

"Non posso categoricamente dire che non ci sono altri fattori che stanno dietro questi risultati", ha detto l'autore principale, Dr. Svejme Ola, un chirurgo ortopedico presso Skåne University Hospital a Malmö, in Svezia.

Tuttavia, ha aggiunto, le donne in menopausa "dovrebbe avere misurazioni della densità ossea prese nel primo decennio dopo la menopausa".

Le donne che raggiungono la menopausa precoce sono a rischio significativamente maggiore di osteoporosi e fratture ossee più tardi nella vita, uno studio svedese ha trovato.

I ricercatori hanno reclutato 390 48 anni le donne nel 1977 e li ha seguiti per più di 34 anni, la valutazione della loro salute delle ossa. Per questo studio, 198 delle donne erano ancora disponibili.

Dopo aggiustamento per età, indice di massa corporea, fumo, assunzione di calcio e di altri fattori, gli scienziati hanno scoperto che rispetto alle altre donne, coloro che hanno raggiunto la menopausa prima di 48 anni ha avuto un 80 per cento aumento del rischio di osteoporosi , un 68 per cento aumento del rischio di fratture ossee , e un 60 percento aumentato rischio di morte. I risultati vengono visualizzati online nella rivista BJOG.

Lo studio ha notevoli punti di forza - una popolazione etnicamente omogenea esattamente la stessa età, e una prospettiva estremamente lungo follow-up. Ma come in tutti gli studi osservazionali, vi è la possibilità di sconosciuti fattori confondenti.

I motivi per i risultati non sono chiare, ma gli autori dicono che potrebbe essere che i cambiamenti ormonali della menopausa piombo ad una riduzione della densità minerale ossea e sull'incidenza di fratture che porta ad un aumento del rischio di mortalità.

"Non posso categoricamente dire che non ci sono altri fattori che stanno dietro questi risultati", ha detto l'autore principale, Dr. Svejme Ola, un chirurgo ortopedico presso Skåne University Hospital a Malmö, in Svezia.

Tuttavia, ha aggiunto, le donne in menopausa "dovrebbe avere misurazioni della densità ossea prese nel primo decennio dopo la menopausa".

Le donne che raggiungono la menopausa precoce sono a rischio significativamente maggiore di osteoporosi e fratture ossee più tardi nella vita, uno studio svedese ha trovato.

I ricercatori hanno reclutato 390 48 anni le donne nel 1977 e li ha seguiti per più di 34 anni, la valutazione della loro salute delle ossa. Per questo studio, 198 delle donne erano ancora disponibili.

Dopo aggiustamento per età, indice di massa corporea, fumo, assunzione di calcio e di altri fattori, gli scienziati hanno scoperto che rispetto alle altre donne, coloro che hanno raggiunto la menopausa prima di 48 anni ha avuto un 80 per cento aumento del rischio di osteoporosi , un 68 per cento aumento del rischio di fratture ossee , e un 60 percento aumentato rischio di morte. I risultati vengono visualizzati online nella rivista BJOG.

Lo studio ha notevoli punti di forza - una popolazione etnicamente omogenea esattamente la stessa età, e una prospettiva estremamente lungo follow-up. Ma come in tutti gli studi osservazionali, vi è la possibilità di sconosciuti fattori confondenti.

I motivi per i risultati non sono chiare, ma gli autori dicono che potrebbe essere che i cambiamenti ormonali della menopausa piombo ad una riduzione della densità minerale ossea e sull'incidenza di fratture che porta ad un aumento del rischio di mortalità.

"Non posso categoricamente dire che non ci sono altri fattori che stanno dietro questi risultati", ha detto l'autore principale, Dr. Svejme Ola, un chirurgo ortopedico presso Skåne University Hospital a Malmö, in Svezia.

Tuttavia, ha aggiunto, le donne in menopausa "dovrebbe avere misurazioni della densità ossea prese nel primo decennio dopo la menopausa".

Categoria Principale: Menopausa
Sono inclusi anche in: Bones / ortopedia
Data articolo: 26 Apr 2012 - 00:00 PDT

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Le donne che passano attraverso la menopausa precoce sono quasi il doppio delle probabilità di soffrire di osteoporosi in età avanzata, suggerisce una nuova ricerca pubblicata nel BJOG: An International Journal di Ostetricia e Ginecologia.

Lo studio svedese ha esaminato a lungo termine effetti di menopausa precoce sulla mortalità, rischio di fratture da fragilità e dell'osteoporosi.

Nel 1977, 390 bianche a nord le donne europee di età compresa tra 48 sono stati reclutati nello studio Malmo perimenopausa, uno studio osservazionale in cui le donne sono state seguite da 48 anni in poi.

Le donne sono state divise in due categorie: le donne che hanno iniziato la menopausa prima 47 e le donne che hanno iniziato la menopausa all'età di 47 o più tardi.

Minerale delle donne densità ossea (BMD) è stata misurata. All'età di 77 anni, tutte le donne eleggibili sono stati ri-misurato per BMD. A questo punto, le donne 298 erano ancora vivi, mentre 92 erano morti. Uno 100 dalle 298 donne ancora in vita si era trasferito o rifiutato un'ulteriore partecipazione, lasciando 198 le donne a partecipare al follow-up di misura.

Lo studio ha trovato che all'età di 77 anni, il 56% delle donne con menopausa precoce di osteoporosi, in confronto con il 30% delle donne con menopausa tardiva.

Le donne che hanno iniziato la menopausa precoce sono stati trovati ad avere un rischio maggiore di fratture da fragilità e della mortalità. Il tasso di mortalità è stata del 52,4% nel gruppo di menopausa precoce rispetto al 35,2% nel gruppo di menopausa tardiva. Il tasso di incidenza di fratture è stata del 44,3% nel gruppo di menopausa precoce rispetto al 30,7% nel gruppo di menopausa tardiva.

Svejme Ola, chirurgo ortopedico presso l'Università Skåne Hospital, Malmo, Svezia e principale autore del documento ha detto:
"I risultati di questo studio suggeriscono che la menopausa precoce è un fattore di rischio significativo per l'osteoporosi fratture da fragilità, e la mortalità in una prospettiva a lungo termine. A nostra conoscenza, questo è il primo studio prospettico con un follow-up di più di tre decenni ".
BJOG Deputy Editor-in-Chief, Pierre-Martin Hirsch, ha aggiunto:
"La forza dello studio è la lunghezza del tempo sono state osservate le donne.
"Il tasso di mortalità più elevato nelle donne con una menopausa precoce deve essere ulteriormente esplorate come molti altri fattori potrebbero influire su questo come il consumo di farmaci, alimentazione, fumo e alcol".

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'Osteoporosi, frattura e mortalità maggiori rischi Menopausa fase precoce'

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Fonte: http://www.medicalnewstoday.com/releases/244553.php

Menopausa e sudorazione

Vampate di calore sono un sintomo comune associato alla menopausa .

Calore intenso inizia nel tuo petto e sale al collo e alla testa. Gocce di sudore crescere fino sudore scende il tuo volto. Si tratta di una vampata di calore dovuta alla menopausa, ed è un moooolto cinque minuti fino a quando non passa.

Se siete uno di quelli sfortunati questo può accadere 20 o 30 volte al giorno.

I medici ritengono che le vampate di calore e sudorazioni notturne accadere come conseguenza del cambiamento estrogeni livelli. Fortunatamente, ci sono molti modi per battere il calore e la sudorazione eccessiva della menopausa.

Slideshow: Tutto su menopausa e perimenopausa

Avrò le vampate di calore mentre mi avvicino la menopausa?

Vampate di calore sono uno dei segni più comuni di perimenopausa , negli anni precedenti alla menopausa. La menopausa, quando il periodo di ferma per buona, come accade tipicamente tra 45 anni ei 55 anni.

Alcune donne avvertono il calore e arrossamento senza sudare, mentre altri sudare così tanto hanno bisogno di un cambio di vestiti. Quando le vampate di calore si verifica di notte, lasciando voi e la vostra fogli bagnati, si chiamano sudorazioni notturne.

Il dottor Heather Currie è un ginecologo ed esperto di menopausa.

Dice che l'85% delle donne avrà vampate di calore o sudorazioni notturne. Dice sintomi possono essere lieve, moderata o grave. Alcune donne solo per loro vivere per alcuni mesi, altri per le vampate di calore possono succedere molte volte al giorno per diversi anni.

"Vampate di calore può avere un grande impatto sulla vita di alcune donne", secondo il dottor Currie, "Può essere imbarazzante e psicologicamente difficile. Sudorazioni notturne può portare a stanchezza e irritabilità il giorno successivo per mancanza di sonno. "

Quali sono le cause vampate di calore e sudorazione durante la menopausa?

Vampate di calore sono innescati da una diminuzione dei livelli di ormoni estrogeni che viene prodotto dalle ovaie, afferma il dottor Currie che ha fondato le indipendenti Matters Menopausa sito. Quando finalmente smettere di cicli mestruali, i livelli di estrogeni cadere piuttosto drasticamente.

Cambiamento del livello degli estrogeni influenzano la parte del cervello che regola la temperatura - termostato del corpo che può spiegare la sudorazione. Lei dice che ci sono altri fattori che possono influenzare la gravità delle vampate.

Il tuo corpo è programmato per mantenere la temperatura interna lo stesso, quindi quando la temperatura dell'aria aumenta, il sangue si riversa nei vasi sanguigni nella tua pelle . Voi? Ll diventare arrossata e iniziare a sudare.

La sudorazione è modo in cui il corpo di raffreddamento e mantenere la temperatura interna stabile.

Ci sono un paio di altre teorie sul perché la menopausa e l'eccessiva sudorazione tendono ad andare di pari passo. Alcuni medici ritengono che una percentuale di donne che hanno le cellule della pelle molto sensibile, che li rendono soggetti a vampate di calore. Altri ricercatori hanno suggerito che le differenze nei livelli dell'ormone leptina , che viene prodotto dalle cellule adipose, e un calo degli zuccheri nel sangue può giocare un ruolo in vampate di calore.

Fonte: http://www.webmd.boots.com/healthy-skin/features/menopause-and-sweating?src=RSS_PUBLIC

Categoria Principale: Menopausa
Sono inclusi anche in: depressione; Psicologia / Psichiatria
Data articolo: 16 Apr 2012 - 00:00 PDT

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Atteggiamento può svolgere un ruolo importante nel modo in cui l'esercizio colpisce le donne in menopausa, secondo i ricercatori della Penn State, che ha identificato due tipi di donne, una delle esperienze più vampate di calore dopo l'attività fisica, mentre le altre esperienze meno.

"Il fattore più consistente che sembrava differenziare i due gruppi è stato percepito il controllo vampate di calore", ha detto Steriani Elavsky, assistente professore di kinesiologia. "Queste donne hanno modi di affrontare (vampate di calore) e credono di poter controllare o far fronte in modo efficace su base giornaliera."

Le donne che hanno avuto un minor numero di vampate di calore il giorno dopo aver partecipato in vigorosa a moderata attività fisica avevano più probabilità di far parte del gruppo che aveva la percezione di controllo sulle proprie vampate di calore. Le donne che hanno avuto vampate di calore più a seguito dell'esercizio sono stati probabilmente quelli che si sentivano che avevano modi molto poche di far fronte alle loro vampate di calore, Elavsky ei suoi colleghi riportano in un recente numero di Maturitas.

Elavsky suggerito che la terapia cognitivo-comportamentale può aiutare alcune donne sentono di avere un maggiore controllo sui loro corpi e le reazioni alle vampate di calore.

I partecipanti con un minor numero di vampate di calore il giorno dopo l'esercizio vigoroso erano anche meno probabilità di sperimentare ansia e depressione. Tuttavia, le donne che hanno avuto un minor numero di vampate di calore il giorno dopo l'unica attività fisica leggera o moderata avevano più alti livelli di pessimismo e depressione rispetto ad altri.

"La linea di fondo per la ricerca è che la gente ha bisogno di guardare le differenze individuali", ha detto Elavsky. "Non è più sufficiente per fare uno studio e guardare impatto globale di un programma di esercizi sui sintomi. E 'molto chiaro che abbiamo bisogno di guardare le diverse risposte che le donne potrebbero avere, e cercare di capire queste differenze individuali più ".

Elavsky ei suoi colleghi hanno seguito 24 donne in menopausa per la durata di un ciclo mestruale, o per 30 giorni se non erano più le mestruazioni. Ogni donna ha utilizzato un assistente personale digitale per registrare le vampate di calore e indossavano un accelerometro a livello dell'anca per tenere traccia dell'attività fisica. Le donne nello studio aveva regolarmente vampate di calore prima dell'inizio dello studio, sperimentando da cinque a 20 al giorno.

"Il report in tempo reale dei sintomi e la misurazione obiettivo è un punto di forza dello studio," ha detto Elavsky. "Non ci sono studi là fuori che utilizzano entrambi questi approcci. ... Per fare una donna per segnalare un sintomo quando sta sperimentando è la valutazione più valido. "

All'inizio dello studio, i partecipanti hanno completato le valutazioni che guardavano i loro sintomi depressivi, lo stress cronico, controllo percepito sul vampate di calore e personalità. Avevano un esame fisico in cui i ricercatori hanno misurato i livelli degli ormoni riproduttivi e della composizione corporea. Ogni donna servito come il suo controllo, quindi i dati sono stati analizzati per ciascuna separatamente.

Se una donna subito un flash a caldo durante il periodo di osservazione, entrò l'evento sul PDA, insieme con la gravità e la durata della manifestazione, dove si trovava, se avesse da poco consumato un trigger, come il caffè, e comprendeva altri situazionale informazioni. A quattro volte casuali durante il giorno, il PDA ha spinto la donna a valutare e registrare i fattori di stress quotidiano e l'umore. Alla fine della giornata, ognuno completato una valutazione quinto e guardò retrospettivamente a come il suo giorno è andato e quanto bene ha fatto fronte con le sue vampate di calore di quel giorno.

"Sono rimasto sorpreso da quanto grandi sono le differenze individuali", ha detto Elavsky. "Sono rimasto anche sorpreso che l'associazione era presente in termini di associazione statisticamente significativa solo in una manciata di donne, e tra questi, vi erano due la cui attività fisica ha portato a lampi più calde del giorno successivo e che avesse il contrario. Forse il motivo per cui non vediamo le associazioni in studi più ampi è perché si annullano a vicenda. "

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vampate di calore sono controllati con l'atteggiamento?

postato da Lena Sheffield il 16 apr 2012 10:34 am

Questa sintesi di ricerca implica che le vampate di calore sono controllate da atteggiamento? Devo essere molto pessimista durante la notte quando mi sveglio sudato.
Inizialmente ho pensato che fosse divertente e non ricorda le vampate di calore. Ho avuto un buon attiude - hanno continuato.

Forse c'è un'altra variabile coinvolti?

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'Menopausa, vampate di calore, esercizio e Attitude'

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Fonte: http://www.medicalnewstoday.com/releases/244100.php

Categoria Principale: Menopausa
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Data articolo: 16 Apr 2012 - 00:00 PDT

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Atteggiamento può svolgere un ruolo importante nel modo in cui l'esercizio colpisce le donne in menopausa, secondo i ricercatori della Penn State, che ha identificato due tipi di donne, una delle esperienze più vampate di calore dopo l'attività fisica, mentre le altre esperienze meno.

"Il fattore più consistente che sembrava differenziare i due gruppi è stato percepito il controllo vampate di calore", ha detto Steriani Elavsky, assistente professore di kinesiologia. "Queste donne hanno modi di affrontare (vampate di calore) e credono di poter controllare o far fronte in modo efficace su base giornaliera."

Le donne che hanno avuto un minor numero di vampate di calore il giorno dopo aver partecipato in vigorosa a moderata attività fisica avevano più probabilità di far parte del gruppo che aveva la percezione di controllo sulle proprie vampate di calore. Le donne che hanno avuto vampate di calore più a seguito dell'esercizio sono stati probabilmente quelli che si sentivano che avevano modi molto poche di far fronte alle loro vampate di calore, Elavsky ei suoi colleghi riportano in un recente numero di Maturitas.

Elavsky suggerito che la terapia cognitivo-comportamentale può aiutare alcune donne sentono di avere un maggiore controllo sui loro corpi e le reazioni alle vampate di calore.

I partecipanti con un minor numero di vampate di calore il giorno dopo l'esercizio vigoroso erano anche meno probabilità di sperimentare ansia e depressione. Tuttavia, le donne che hanno avuto un minor numero di vampate di calore il giorno dopo l'unica attività fisica leggera o moderata avevano più alti livelli di pessimismo e depressione rispetto ad altri.

"La linea di fondo per la ricerca è che la gente ha bisogno di guardare le differenze individuali", ha detto Elavsky. "Non è più sufficiente per fare uno studio e guardare impatto globale di un programma di esercizi sui sintomi. E 'molto chiaro che abbiamo bisogno di guardare le diverse risposte che le donne potrebbero avere, e cercare di capire queste differenze individuali più ".

Elavsky ei suoi colleghi hanno seguito 24 donne in menopausa per la durata di un ciclo mestruale, o per 30 giorni se non erano più le mestruazioni. Ogni donna ha utilizzato un assistente personale digitale per registrare le vampate di calore e indossavano un accelerometro a livello dell'anca per tenere traccia dell'attività fisica. Le donne nello studio aveva regolarmente vampate di calore prima dell'inizio dello studio, sperimentando da cinque a 20 al giorno.

"Il report in tempo reale dei sintomi e la misurazione obiettivo è un punto di forza dello studio," ha detto Elavsky. "Non ci sono studi là fuori che utilizzano entrambi questi approcci. ... Per fare una donna per segnalare un sintomo quando sta sperimentando è la valutazione più valido. "

All'inizio dello studio, i partecipanti hanno completato le valutazioni che guardavano i loro sintomi depressivi, lo stress cronico, controllo percepito sul vampate di calore e personalità. Avevano un esame fisico in cui i ricercatori hanno misurato i livelli degli ormoni riproduttivi e della composizione corporea. Ogni donna servito come il suo controllo, quindi i dati sono stati analizzati per ciascuna separatamente.

Se una donna subito un flash a caldo durante il periodo di osservazione, entrò l'evento sul PDA, insieme con la gravità e la durata della manifestazione, dove si trovava, se avesse da poco consumato un trigger, come il caffè, e comprendeva altri situazionale informazioni. A quattro volte casuali durante il giorno, il PDA ha spinto la donna a valutare e registrare i fattori di stress quotidiano e l'umore. Alla fine della giornata, ognuno completato una valutazione quinto e guardò retrospettivamente a come il suo giorno è andato e quanto bene ha fatto fronte con le sue vampate di calore di quel giorno.

"Sono rimasto sorpreso da quanto grandi sono le differenze individuali", ha detto Elavsky. "Sono rimasto anche sorpreso che l'associazione era presente in termini di associazione statisticamente significativa solo in una manciata di donne, e tra questi, vi erano due la cui attività fisica ha portato a lampi più calde del giorno successivo e che avesse il contrario. Maybe the reason why we don't see the associations in larger studies is because they cancel each other out.”

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