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Las mujeres que llegan a la menopausia temprana tienen un riesgo significativamente mayor de padecer osteoporosis y fracturas óseas más tarde en la vida, un estudio sueco ha encontrado.

Los investigadores reclutaron a 390 de 48 años de edad, las mujeres en 1977 y les dio seguimiento durante más de 34 años, la evaluación de su salud ósea. Para este estudio, 198 de las mujeres estaban todavía disponibles.

Después de controlar por edad, índice de masa corporal, el tabaquismo, la ingesta de calcio y otros factores, los científicos descubrieron que en comparación con otras mujeres, los que llegaron a la menopausia antes de los 48 años tenían un 80 por ciento más de riesgo de la osteoporosis , un 68 por ciento más de riesgo de fractura ósea , y un 60 por ciento más de riesgo de muerte. Los resultados aparecen en línea en la revista BJOG.

El estudio tiene ventajas considerables - una población étnicamente homogénea de la misma edad, y un potencial extremadamente largo seguimiento. Pero como en todos los estudios de observación, existe la posibilidad de desconocidos factores de confusión.

Las razones de los resultados no son claros, pero los autores dicen que puede ser que los cambios hormonales de la menopausia de plomo a una reducción en la densidad mineral ósea y que la incidencia de fracturas conduce a mayor riesgo de mortalidad.

"Yo no puedo decir categóricamente que no hay otros factores detrás de estos hallazgos", dijo el autor principal, Dr. Svejme Ola, un cirujano ortopédico en el Hospital Universitario de Skåne, en Malmö, Suecia.

Aún así, agregó, las mujeres menopáusicas ", debe tener mediciones de densidad ósea tomadas en la primera década después de la menopausia".

Las mujeres que llegan a la menopausia temprana tienen un riesgo significativamente mayor de padecer osteoporosis y fracturas óseas más tarde en la vida, un estudio sueco ha encontrado.

Los investigadores reclutaron a 390 de 48 años de edad, las mujeres en 1977 y les dio seguimiento durante más de 34 años, la evaluación de su salud ósea. Para este estudio, 198 de las mujeres estaban todavía disponibles.

Después de controlar por edad, índice de masa corporal, el tabaquismo, la ingesta de calcio y otros factores, los científicos descubrieron que en comparación con otras mujeres, los que llegaron a la menopausia antes de los 48 años tenían un 80 por ciento más de riesgo de la osteoporosis , un 68 por ciento más de riesgo de fractura ósea , y un 60 por ciento más de riesgo de muerte. Los resultados aparecen en línea en la revista BJOG.

El estudio tiene ventajas considerables - una población étnicamente homogénea de la misma edad, y un potencial extremadamente largo seguimiento. Pero como en todos los estudios de observación, existe la posibilidad de desconocidos factores de confusión.

Las razones de los resultados no son claros, pero los autores dicen que puede ser que los cambios hormonales de la menopausia de plomo a una reducción en la densidad mineral ósea y que la incidencia de fracturas conduce a mayor riesgo de mortalidad.

"Yo no puedo decir categóricamente que no hay otros factores detrás de estos hallazgos", dijo el autor principal, Dr. Svejme Ola, un cirujano ortopédico en el Hospital Universitario de Skåne, en Malmö, Suecia.

Aún así, agregó, las mujeres menopáusicas ", debe tener mediciones de densidad ósea tomadas en la primera década después de la menopausia".

Las mujeres que llegan a la menopausia temprana tienen un riesgo significativamente mayor de padecer osteoporosis y fracturas óseas más tarde en la vida, un estudio sueco ha encontrado.

Los investigadores reclutaron a 390 de 48 años de edad, las mujeres en 1977 y les dio seguimiento durante más de 34 años, la evaluación de su salud ósea. Para este estudio, 198 de las mujeres estaban todavía disponibles.

Después de controlar por edad, índice de masa corporal, el tabaquismo, la ingesta de calcio y otros factores, los científicos descubrieron que en comparación con otras mujeres, los que llegaron a la menopausia antes de los 48 años tenían un 80 por ciento más de riesgo de la osteoporosis , un 68 por ciento más de riesgo de fractura ósea , y un 60 por ciento más de riesgo de muerte. Los resultados aparecen en línea en la revista BJOG.

El estudio tiene ventajas considerables - una población étnicamente homogénea de la misma edad, y un potencial extremadamente largo seguimiento. Pero como en todos los estudios de observación, existe la posibilidad de desconocidos factores de confusión.

Las razones de los resultados no son claros, pero los autores dicen que puede ser que los cambios hormonales de la menopausia de plomo a una reducción en la densidad mineral ósea y que la incidencia de fracturas conduce a mayor riesgo de mortalidad.

"Yo no puedo decir categóricamente que no hay otros factores detrás de estos hallazgos", dijo el autor principal, Dr. Svejme Ola, un cirujano ortopédico en el Hospital Universitario de Skåne, en Malmö, Suecia.

Aún así, agregó, las mujeres menopáusicas ", debe tener mediciones de densidad ósea tomadas en la primera década después de la menopausia".

Categoría principal: Menopausia
También incluido en: Huesos / Ortopedia
Fecha del artículo: 26 Abr 2012 - 0:00 PDT

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Las mujeres que pasan por la menopausia precoz son casi dos veces más propensos a sufrir de osteoporosis en el futuro, sugiere un nuevo estudio publicado en BJOG: An International Journal de Obstetricia y Ginecología.

El estudio sueco analizó los efectos a largo plazo de la menopausia temprana sobre la mortalidad, el riesgo de fractura por fragilidad ósea y la osteoporosis.

En 1977, 390 blancos del norte de Europa las mujeres mayores de 48 fueron reclutados en el estudio de Malmö en la perimenopausia, un estudio de observación, donde las mujeres fueron seguidas desde la edad de 48 en adelante.

Las mujeres fueron divididas en dos categorías, las mujeres que iniciaron la menopausia antes de los 47 y las mujeres que comenzaron la menopausia a los 47 años o más tarde.

La densidad de las mujeres mineral ósea (DMO) se midió. A la edad de 77 años, todas las mujeres elegibles se volvió a medir la DMO. En este punto, las mujeres 298 todavía estaban vivos, mientras que 92 habían muerto. Un centenar de las 298 mujeres aún con vida se había mudado o se negaron a participar aún más, dejando a 198 mujeres para asistir a la medición de seguimiento.

El estudio encontró que a la edad de los 77, el 56% de las mujeres con menopausia precoz tenía osteoporosis, en comparación con el 30% de las mujeres con menopausia tardía.

Las mujeres que iniciaron la menopausia temprana también se encontró que tienen un mayor riesgo de fractura por fragilidad ósea y de la mortalidad. La tasa de mortalidad fue del 52,4% en el grupo de menopausia precoz en comparación con el 35,2% en el grupo de la menopausia tardía. La tasa de incidencia de fracturas fue del 44,3% en el grupo de menopausia precoz en comparación con el 30,7% en el grupo de la menopausia tardía.

Svejme Ola, cirujano ortopédico en el Hospital de la Universidad de Skåne, en Malmö, Suecia y autor principal del artículo, dijo:
"Los resultados de este estudio sugieren que la menopausia precoz es un factor de riesgo para fractura por fragilidad ósea osteoporosis, y la mortalidad en una perspectiva a largo plazo. Hasta donde sabemos, este es el primer estudio prospectivo con un período de seguimiento de más de tres décadas ".
BJOG subeditor en jefe, Pierre Martin-Hirsch, añadió:
"La fuerza del estudio es la longitud de tiempo que las mujeres se observaron.
"La tasa de mortalidad mayor en las mujeres con una menopausia precoz debe estudiarse más a fondo, como muchos otros factores que podrían afectar a este como el consumo de medicamentos, la nutrición, el tabaquismo y el alcohol."

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Fuente: http://www.medicalnewstoday.com/releases/244553.php

La menopausia y la sudoración

Los sofocos son un síntoma común asociado con la menopausia .

El intenso calor comienza en su pecho y se eleva hasta el cuello y la cabeza. Gotas de sudor creciendo hasta que el sudor corre por su cara. Se trata de un sofoco debido a la menopausia, y es un muuuucho cinco minutos hasta que pasa.

Si usted es uno de los desafortunados que esto puede pasar 20 o 30 veces al día.

Los médicos creen que los sofocos y los sudores nocturnos ocurren como resultado del cambio de estrógenos los niveles. Afortunadamente, hay muchas maneras de combatir el calor y la sudoración excesiva de la menopausia.

Presentación: Todo sobre la menopausia y la perimenopausia

¿Voy a tener sofocos ya que se acerca la menopausia?

Los sofocos son uno de los signos más comunes de la perimenopausia , los años previos a la menopausia. La menopausia, cuando el período se detiene para siempre, por lo general ocurre entre las edades de 45 y 55.

Algunas mujeres experimentan el calor y rubor y sin sudor, mientras que otros sudar tanto que necesitan un cambio de ropa. Cuando los sofocos se producen de noche, dejando a usted ya su empapado hojas, se llaman sudores nocturnos.

Dra. Heather Currie es un ginecólogo y experto en la menopausia.

Ella dice que el 85% de las mujeres tendrá sofocos o sudores nocturnos. Ella dice que los síntomas pueden ser leves, moderados o severos. Algunas mujeres sólo les experimentar durante unos meses, para los sofocos otros calientes puede ocurrir varias veces al día durante varios años.

"Los sofocos pueden tener un gran impacto en las vidas de algunas mujeres", según el Dr. Currie, "Puede ser embarazoso y difícil psicológicamente. Los sudores nocturnos puede conducir a la fatiga y la irritabilidad al día siguiente por la falta de sueño. "

¿Qué causa los sofocos y la sudoración durante la menopausia?

Los sofocos son provocados por una disminución en los niveles de la hormona estrógeno que se produce en los ovarios, dice el Dr. Currie quien fundó los asuntos sitio Web independiente menopausia. Cuando los ciclos menstruales finalmente se detuvieron, los niveles de estrógeno bajan muy dramáticamente.

Cambio de los niveles de estrógeno afectan a la parte del cerebro que regula la temperatura - el termostato del cuerpo que puede explicar la sudoración. Ella dice que hay otros factores que pueden influir en la severidad de los sofocos.

Tu cuerpo está programado para mantener su temperatura en el centro de la misma, así que cuando la temperatura del aire sube, la sangre se vierte en los vasos sanguíneos en su piel . Youll se sofoque y empezar a sudar.

La sudoración es la forma de su cuerpo de refrescarse y mantener su temperatura corporal estable.

Hay un par de otras teorías acerca de por qué la menopausia y la sudoración excesiva tienden a ir de la mano. Algunos médicos creen que una parte de las mujeres tienen células de la piel muy sensible que los hacen propensos a los sofocos. Otros investigadores han sugerido que las diferencias en los niveles de la hormona leptina , que es producida por las células grasas, y una caída de azúcar en la sangre puede jugar un papel en los sofocos.

Fuente: http://www.webmd.boots.com/healthy-skin/features/menopause-and-sweating?src=RSS_PUBLIC

Categoría principal: Menopausia
También incluido en: Depresión, Psicología / Psiquiatría
Fecha del artículo: 16 Abr 2012 - 0:00 PDT

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La actitud puede jugar un papel importante en cómo el ejercicio afecta a las mujeres menopáusicas, de acuerdo con los investigadores de Penn del Estado, que se identificaron dos tipos de mujeres, una experiencia más sofocos después de la actividad física, mientras que las experiencias de otras menos.

"El factor más consistente que parecía diferenciar los dos grupos se percibió el control de los sofocos", dijo Steriani Elavsky, profesora asistente de kinesiología. "Estas mujeres tienen formas de lidiar con (sofocos) y creen que pueden controlar o hacer frente a ellos de una manera eficaz sobre una base diaria."

Las mujeres que experimentaron un menor número de sofocos al día, después de participar en vigorosa o moderada actividad física eran más propensos a formar parte del grupo que sintieron que tenían el control de los sofocos. Las mujeres que tenían más sofocos después del ejercicio era probable que aquellos que sentían que tenían muy pocas posibilidades de hacer frente a los sofocos, Elavsky y sus colegas informan en un número reciente de Maturitas.

Elavsky sugerido que la terapia cognitivo-conductual puede ayudar a algunas mujeres sienten que tienen más control sobre sus cuerpos y sus reacciones a los sofocos.

Los participantes con menos sofocos al día después de hacer ejercicio vigoroso también eran menos propensos a experimentar ansiedad y depresión. Sin embargo, las mujeres que tenían menos sofocos al día siguiente sólo actividad física ligera o moderada tenían niveles más altos de pesimismo y la depresión que otros.

"La conclusión de la investigación es que la gente necesita mirar a las diferencias individuales", dijo Elavsky. "No es suficiente ya que hacer un estudio y mirar el impacto general de un programa de ejercicios sobre los síntomas. Es muy claro que tenemos que mirar a las diferentes respuestas que las mujeres puedan tener, y tratar de entender estas diferencias individuales más. "

Elavsky y sus colegas siguieron a 24 mujeres menopáusicas por la duración de un ciclo menstrual, o durante 30 días si estaban menstruando no. Cada mujer usa un asistente personal digital para registrar los sofocos y llevaba un acelerómetro en la cadera para seguir la actividad física. Las mujeres en el estudio regularmente tenían sofocos antes del comienzo del estudio, experimentando de cinco a 20 un día.

"La presentación de informes en tiempo real de los síntomas y la medición objetiva es un punto fuerte del estudio", dijo Elavsky. "No hay ningún estudio por ahí que utilizan ambos enfoques. ... Para hacer una mujer para reportar un síntoma cuando se está experimentando es la evaluación más válida. "

Al comienzo del estudio, los participantes completaron las evaluaciones que se veían en sus síntomas depresivos, el estrés crónico, el control percibido sobre los sofocos y la personalidad. Ellos tenían un examen físico, donde los investigadores midieron los niveles de hormonas reproductivas y la composición corporal. Cada mujer sirvió como su propio control, por lo tanto, se analizaron los datos de cada uno por separado.

Si una mujer experimenta un bochorno durante el período de observación, que participaron en el evento en el PDA, junto con la gravedad y la duración del evento, donde estaba, si había consumido recientemente un gatillo, como el café, e incluyó la situación otra información. Menos cuatro veces al azar durante todo el día, la PDA se le solicite a la mujer para evaluar y registrar los factores de estrés diario y del estado de ánimo. Al final del día, cada uno completó una evaluación de quinto y revisaron retrospectivamente cómo fue su día fue y lo bien que hicieron frente con sus oleadas de calor de ese día.

"Me sorprendió lo grande que las diferencias individuales eran", dijo Elavsky. "También me sorprendió que la asociación estuvo presente en términos de asociación estadísticamente significativa sólo en un puñado de mujeres, y entre ellos, había dos cuya actividad física dio lugar a más sofocos al día siguiente y que tenía todo lo contrario. Tal vez la razón por la que no vemos las asociaciones en estudios más amplios se debe a que se anulan entre sí. "

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Las opiniones de los visitantes en orden cronológico (1)

los sofocos se controlan con la actitud?

Publicado por Lena Sheffield el 16 de abril 2012 a las 10:34 am

Este resumen de la investigación implica que los sofocos son controlados por la actitud? Debo ser muy pesimista durante la noche cuando me despierto sudando.
Al principio pensé que era divertido y no le importó los sofocos. Tuve una buena attiude - continuaron.

Tal vez hay otra variable involucrada?

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"La menopausia, los bochornos, el ejercicio y la actitud '

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Fecha del artículo: 16 Abr 2012 - 0:00 PDT

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La actitud puede jugar un papel importante en cómo el ejercicio afecta a las mujeres menopáusicas, de acuerdo con los investigadores de Penn del Estado, que se identificaron dos tipos de mujeres, una experiencia más sofocos después de la actividad física, mientras que las experiencias de otras menos.

"El factor más consistente que parecía diferenciar los dos grupos se percibió el control de los sofocos", dijo Steriani Elavsky, profesora asistente de kinesiología. "Estas mujeres tienen formas de lidiar con (sofocos) y creen que pueden controlar o hacer frente a ellos de una manera eficaz sobre una base diaria."

Las mujeres que experimentaron un menor número de sofocos al día, después de participar en vigorosa o moderada actividad física eran más propensos a formar parte del grupo que sintieron que tenían el control de los sofocos. Las mujeres que tenían más sofocos después del ejercicio era probable que aquellos que sentían que tenían muy pocas posibilidades de hacer frente a los sofocos, Elavsky y sus colegas informan en un número reciente de Maturitas.

Elavsky sugerido que la terapia cognitivo-conductual puede ayudar a algunas mujeres sienten que tienen más control sobre sus cuerpos y sus reacciones a los sofocos.

Los participantes con menos sofocos al día después de hacer ejercicio vigoroso también eran menos propensos a experimentar ansiedad y depresión. Sin embargo, las mujeres que tenían menos sofocos al día siguiente sólo actividad física ligera o moderada tenían niveles más altos de pesimismo y la depresión que otros.

"La conclusión de la investigación es que la gente necesita mirar a las diferencias individuales", dijo Elavsky. "No es suficiente ya que hacer un estudio y mirar el impacto general de un programa de ejercicios sobre los síntomas. Es muy claro que tenemos que mirar a las diferentes respuestas que las mujeres puedan tener, y tratar de entender estas diferencias individuales más. "

Elavsky y sus colegas siguieron a 24 mujeres menopáusicas por la duración de un ciclo menstrual, o durante 30 días si estaban menstruando no. Cada mujer usa un asistente personal digital para registrar los sofocos y llevaba un acelerómetro en la cadera para seguir la actividad física. Las mujeres en el estudio regularmente tenían sofocos antes del comienzo del estudio, experimentando de cinco a 20 un día.

"La presentación de informes en tiempo real de los síntomas y la medición objetiva es un punto fuerte del estudio", dijo Elavsky. "No hay ningún estudio por ahí que utilizan ambos enfoques. ... Para hacer una mujer para reportar un síntoma cuando se está experimentando es la evaluación más válida. "

Al comienzo del estudio, los participantes completaron las evaluaciones que se veían en sus síntomas depresivos, el estrés crónico, el control percibido sobre los sofocos y la personalidad. Ellos tenían un examen físico, donde los investigadores midieron los niveles de hormonas reproductivas y la composición corporal. Cada mujer sirvió como su propio control, por lo tanto, se analizaron los datos de cada uno por separado.

Si una mujer experimenta un bochorno durante el período de observación, que participaron en el evento en el PDA, junto con la gravedad y la duración del evento, donde estaba, si había consumido recientemente un gatillo, como el café, e incluyó la situación otra información. Menos cuatro veces al azar durante todo el día, la PDA se le solicite a la mujer para evaluar y registrar los factores de estrés diario y del estado de ánimo. Al final del día, cada uno completó una evaluación de quinto y revisaron retrospectivamente cómo fue su día fue y lo bien que hicieron frente con sus oleadas de calor de ese día.

"Me sorprendió lo grande que las diferencias individuales eran", dijo Elavsky. "También me sorprendió que la asociación estuvo presente en términos de asociación estadísticamente significativa sólo en un puñado de mujeres, y entre ellos, había dos cuya actividad física dio lugar a más sofocos al día siguiente y que tenía todo lo contrario. Tal vez la razón por la que no vemos las asociaciones en estudios más amplios se debe a que se anulan entre sí. "

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