Bé: Els signes vitals: Menopausa precoç amb el risc de fractura òssia

26 abril 2012

Les dones que arriben a la menopausa primerenca tenen un risc significativament major de patir osteoporosi i fractures òssies més tard en la vida, un estudi suec ha trobat.

Els investigadors van reclutar a 390 de 48 anys d'edat, les dones el 1977 i els va donar seguiment durant més de 34 anys, l'avaluació de la seva salut òssia. Per a aquest estudi, 198 de les dones estaven encara disponibles.

Després de controlar per edat, índex de massa corporal, el tabaquisme, la ingesta de calci i altres factors, els científics van descobrir que en comparació amb altres dones, els que van arribar a la menopausa abans dels 48 anys tenien un 80 per cent més de risc de l'osteoporosi , un 68 per cent més de risc de fractura òssia , i un 60 per cent més de risc de mort. Els resultats apareixen en línia a la revista BJOG.

L'estudi té avantatges considerables - una població ètnicament homogènia de la mateixa edat, i un potencial extremadament llarg seguiment. Però com en tots els estudis d'observació, hi ha la possibilitat de desconeguts factors de confusió.

Les raons dels resultats no són clars, però els autors diuen que pot ser que els canvis hormonals de la menopausa de plom a una reducció en la densitat mineral òssia i que la incidència de fractures condueix a major risc de mortalitat.

"Jo no puc dir categòricament que no hi ha altres factors darrere d'aquestes troballes", va dir l'autor principal, Dr Svejme Ona, un cirurgià ortopèdic a l'Hospital Universitari de Skåne, a Malmö, Suècia.

Tot i això, ha afegit, les dones menopàusiques ", ha de tenir mesures de densitat òssia preses en la primera dècada després de la menopausa".

Blocs relacionats

  • Blocs relacionats en pou: Signes Vitals: Menopausa precoç amb el risc de fractura de l'os

L'osteoporosi, la fractura i els riscos de mortalitat major menopausa precoç després

26 abril 2012

Categoria principal: Menopausa
També inclòs en: Ossos / Ortopèdia
Data de l'article: 26 Abr 2012 - 0:00 PDT

per correu electrònic a un amic printer opinions favorables

<-! taxa d'article

Pacient / públic:

Salut Professor:

Les dones que passen per la menopausa precoç són gairebé dues vegades més propensos a patir d'osteoporosi en el futur, suggereix un nou estudi publicat a BJOG: An International Journal d'Obstetrícia i Ginecologia.

L'estudi suec va analitzar els efectes a llarg termini de la menopausa primerenca sobre la mortalitat, el risc de fractura per fragilitat òssia i l'osteoporosi.

El 1977, 390 blancs del nord d'Europa les dones majors de 48 van ser reclutats en l'estudi de Malmö a la perimenopausa, un estudi d'observació, on les dones van ser seguides des de l'edat de 48 en endavant.

Les dones van ser dividides en dues categories, les dones que van iniciar la menopausa abans dels 47 i les dones que van començar la menopausa als 47 anys o més tard.

La densitat de les dones mineral òssia (DMO) es va mesurar. A l'edat de 77 anys, totes les dones elegibles es va tornar a mesurar la DMO. En aquest punt, les dones 298 encara estaven vius, mentre que 92 havien mort. Un centenar de les 298 dones encara amb vida s'havia mudat o es van negar a participar encara més, deixant a 198 dones per assistir a la mesura de seguiment.

L'estudi va trobar que a l'edat dels 77, el 56% de les dones amb menopausa precoç tenia osteoporosi, en comparació amb el 30% de les dones amb menopausa tardana.

Les dones que van iniciar la menopausa primerenca també es va trobar que tenen un major risc de fractura per fragilitat òssia i de la mortalitat. La taxa de mortalitat va ser del 52,4% en el grup de menopausa precoç en comparació amb el 35,2% en el grup de la menopausa tardana. La taxa d'incidència de fractures va ser del 44,3% en el grup de menopausa precoç en comparació amb el 30,7% en el grup de la menopausa tardana.

Svejme Ona, cirurgià ortopèdic a l'Hospital de la Universitat de Skåne, a Malmö, Suècia i autor principal de l'article, va dir:
"Els resultats d'aquest estudi suggereixen que la menopausa precoç és un factor de risc per fractura per fragilitat òssia osteoporosi, i la mortalitat en una perspectiva a llarg termini. Pel que sabem, aquest és el primer estudi prospectiu amb un període de seguiment de més de tres dècades ".
BJOG subeditor en cap, Pierre Martin-Hirsch, va afegir:
"La força de l'estudi és la longitud de temps que les dones es van observar.
"La taxa de mortalitat més gran en les dones amb una menopausa precoç s'ha d'estudiar més a fons, com molts altres factors que podrien afectar a aquest com el consum de medicaments, la nutrició, el tabaquisme i l'alcohol."

  • Addicional
  • Referències
  • Citacions

Empreu un dels següents formats per citar aquest article en el seu assaig, article o informe:

Eix d'acció


APA


Tingueu en compte: Si no hi ha informació sobre l'autor es proporciona, es citi la font al seu lloc.



Afegir seva opinió sobre aquest article

"Els riscos osteoporosi, fractures i de mortalitat major menopausa precoç després de '

Tingueu en compte que publicar el seu nom, però que no publiqui la seva adreça de correu electrònic. Només s'utilitza per permetre que
se sap quan el seu missatge sigui publicat. No la feu servir per a cap altre propòsit. Si us plau, consulteu la nostra política de privacitat per a més informació.

Si s'escriu sobre els medicaments o operacions específiques, si us plau, no esmenti a professionals de la salut pel seu nom.

Totes les opinions són moderats abans de ser inclòs (per aturar l'spam)

Poseu-vos en contacte amb els nostres Editors de Notícies

Per a les correccions d'informació sobre els fets, o per contactar als editors us plau faci servir el nostre formulari de comentaris.

Si us plau enviar qualsevol notícia mèdica o de salut comunicats de notícies de premsa a:

Nota: Tota la informació mèdica publicada en aquest lloc web no pretén ser un substitut de consell d'un metge i no ha de prendre cap acció abans de consultar amb un metge
professional. Per obtenir més informació, si us plau, llegiu els nostres termes i condicions.

Política de privacitat |
Termes i Condicions

MediLexicon International Ltd
Bexhill-on-Sea, Regne Unit
MediLexicon International Ltd © 2004-2012 Tots els drets reservats.

Blocs relacionats

  • Blocs relacionats sobre l'osteoporosi, la fractura i els riscos de mortalitat major després de la menopausa primerenca

Font: http://www.medicalnewstoday.com/releases/244553.php

La menopausa i la sudoració

25 abril 2012

La menopausa i la sudoració

Les sufocacions són un símptoma comú associat amb la menopausa .

La intensa calor comença en el seu pit i s'eleva fins al coll i el cap. Gotes de suor creixent fins que la suor corre per la seva cara. Es tracta d'un sufocació a causa de la menopausa, i és un moooolt cinc minuts fins que passa.

Si vostè és un dels desafortunats que això pot passar 20 o 30 vegades al dia.

Els metges creuen que les sufocacions i les suors nocturnes ocorren com a resultat del canvi de estrògens els nivells. Afortunadament, hi ha moltes maneres de combatre la calor i la sudoració excessiva de la menopausa.

Presentació: Tot sobre la menopausa i la perimenopausa

Tindré sufocacions ja que s'acosta la menopausa?

Les sufocacions són un dels signes més comuns de la perimenopausa , els anys previs a la menopausa. La menopausa, quan el període s'atura per sempre, en general ocorre entre les edats de 45 i 55.

Algunes dones experimenten la calor i rubor i sense suor, mentre que altres suar tant que necessiten un canvi de roba. Quan les sufocacions es produeixen de nit, deixant a vostè i al seu xop fulles, es diuen suors nocturns.

Dra Heather Currie és un ginecòleg i expert en la menopausa.

Ella diu que el 85% de les dones tindrà sufocacions o suors nocturns. Ella diu que els símptomes poden ser lleus, moderats o severs. Algunes dones només els experimentar durant uns mesos, per les sufocacions altres calents pot ocórrer diverses vegades al dia durant diversos anys.

"Les sufocacions poden tenir un gran impacte en les vides d'algunes dones", segons el Dr Currie, "Pot ser incòmode i difícil psicològicament. Els suors nocturns pot conduir a la fatiga i la irritabilitat l'endemà per la falta de son. "

Què causa les sufocacions i la sudoració durant la menopausa?

Les sufocacions són provocats per una disminució en els nivells de l'hormona estrogen que es produeix en els ovaris, diu el Dr Currie qui va fundar els assumptes lloc web independent menopausa. Quan els cicles menstruals finalment es van detenir, els nivells d'estrogen baixen molt dramàticament.

Canvi dels nivells d'estrogen afecten a la part del cervell que regula la temperatura - el termòstat del cos que pot explicar la sudoració. Ella diu que hi ha altres factors que poden influir en la severitat de les sufocacions.

El teu cos està programat per mantenir la seva temperatura al centre de la mateixa, així que quan la temperatura de l'aire puja, la sang es vessa en els vasos sanguinis en el seu pell . Youll es sufoqui i començar a suar.

La sudoració és la forma del seu cos de refrescar-se i mantenir la seva temperatura corporal estable.

Hi ha un parell d'altres teories sobre per què la menopausa i la sudoració excessiva tendeixen a anar de la mà. Alguns metges creuen que una part de les dones tenen cèl · lules de la pell molt sensible que els fan propensos a les sufocacions. Altres investigadors han suggerit que les diferències en els nivells de l'hormona leptina , que és produïda per les cèl · lules grasses, i una caiguda de sucre en la sang pot jugar un paper en les sufocacions.

Blocs relacionats

  • Blocs relacionats sobre la menopausa i la sudoració

Font: http://www.webmd.boots.com/healthy-skin/features/menopause-and-sweating?src=RSS_PUBLIC

Boles de Kegel: Lelo Luna perles

22 abril 2012

"kegel-balls" Quan li vaig preguntar per unes boles de Kegel, la gent encantadora en l'estrès no més m'ha enviat una sèrie de boles de Lelo Luna.

Lelo són els fabricants d'alguns dels vibradors més belles del món i els objectes de plaer per descobrir que havia donat la mà al epítom de la sexualitat femenina era una alegria ... com era el seu producte.

Bellament esculpit, aquestes boles de geisha li permeten exercir les seves parets de la vagina a la vegada a l'estimulació derivada.

D'acord amb la propaganda: La Lluna cordó sistema és un plaer i un sistema combinat d'exercicis per als músculs del sòl pelvià i vaginal circumstàncies. En casar-se amb la resistència s'incrementa amb un moviment induït per vibració cinètica subtil, perles de Lluna faciliate més eficient i agradable de Kegel-exercici.

Hi ha quatre boles, cadascuna mesurament de 36 mm de diàmetre i fabricades en ABS de silicona, dos rosats i blaus pesen 28 g 37 g de dos en dos amb una corretja de retracció d'higiene per a l'eliminació segura i fàcil.

Vostè pot barrejar i combinar d'acord a la seva capacitat de mantenir en ells pel que si només són capaços d'utilitzar un de la bola de 28 g, que ha de ser el fonament cordó - que és el que té la corretja de retracció blanc. Si vostè és capaç de gestionar dos, s'utilitza el cinturó especialment dissenyat, enfilar el compte de base a través del forat i es va casar amb les directrius per garantir que és segura en el seu lloc.

Per inserir, lubricar l'extrem davanter del compte amb un producte a base d'aigua, se'n va a dormir cap per amunt i introduir el que porta a dins de la seva vagina amb un ferm però suau empenta. Alternativament, vostè pot enganxar un peu al llit com jo ho vaig fer. L'ús de dos comptes era bastant estrany que els seus bits de tractar d'empènyer el primer a sortir, mentre que vostè està tractant d'introduir el segon, però només prendre una respiració profunda i relaxar-se. Recordeu, per inserir el cordó amb la corretja de retracció última!

Han col · locar de manera que la vora inferior del compte de base és 2cms per sobre de la musculatura del sòl pèlvic amb la corretja de retracció que sobresurt de la vagina.

Els principiants poden trobar que els comptes comencen a lliscar després de només uns minuts, però, com més es faci servir, més fàcil que es converteixin en retenir. La idea és mantenir-los en el durant 30 minuts, mentre que caminar, córrer o moure. Aquest moviment provoca una vibració cinètica que estimula els músculs de la vagina, mentre que la gravetat provocarà contraccions espontànies del múscul pubococcígeo, com els músculs de tractar d'evitar que les boles caiguin.

La forma ideal de realitzar diverses tasques a l'hora de fer exercici i passar una bona estona.

Originalment publicat 11/21/2010 21:46:22. Reeditat per Promotor del Blog

La menopausa, els xafogors, exercici i actitud

17 abril 2012

Categoria principal: Menopausa
També inclòs en: Depressió, Psicologia / Psiquiatria
Data de l'article: 16 Abr 2012 - 0:00 PDT

per correu electrònic a un amic printer opinions favorables

<-! taxa d'article

Pacient / públic:

Salut Professor:

1 (1 vot)

Opinions Article: 1 missatges

L'actitud pot jugar un paper important en com l'exercici afecta les dones menopàusiques, d'acord amb els investigadors de Penn l'Estat, que es van identificar dos tipus de dones, una experiència més sufocacions després de l'activitat física, mentre que les experiències d'altres menys.

"El factor més consistent que semblava diferenciar els dos grups es va percebre el control de les sufocacions", va dir Steriani Elavsky, professora assistent de kinesiologia. "Aquestes dones tenen formes de bregar amb (sufocacions) i creuen que poden controlar o fer front a ells d'una manera eficaç sobre una base diària."

Les dones que van experimentar un menor nombre de fogots al dia, després de participar en vigorosa o moderada activitat física eren més propensos a formar part del grup que van sentir que tenien el control de les sufocacions. Les dones que tenien més sufocacions després de l'exercici era probable que aquells que sentien que tenien molt poques possibilitats de fer front a les sufocacions, Elavsky i els seus companys informen en un número recent de Maturitas.

Elavsky suggerit que la teràpia cognitiu-conductual pot ajudar a algunes dones senten que tenen més control sobre els seus cossos i les seves reaccions a les sufocacions.

Els participants amb menys sufocacions al dia després de fer exercici vigorós també eren menys propensos a experimentar ansietat i depressió. No obstant això, les dones que tenien menys sufocacions l'endemà només activitat física lleugera o moderada tenien nivells més alts de pessimisme i la depressió que altres.

"La conclusió de la investigació és que la gent necessita mirar a les diferències individuals", va dir Elavsky. "No és suficient ja que fer un estudi i mirar l'impacte general d'un programa d'exercicis sobre els símptomes. És molt clar que hem de mirar a les diferents respostes que les dones puguin tenir, i tractar d'entendre aquestes diferències individuals més. "

Elavsky i els seus companys van seguir 24 dones menopàusiques per la durada d'un cicle menstrual, o durant 30 dies si estaven menstruando no. Cada dona fa servir un assistent personal digital per registrar les sufocacions i portava un acceleròmetre al maluc per seguir l'activitat física. Les dones en l'estudi regularment tenien sufocacions abans del començament de l'estudi, experimentant de cinc a 20 un dia.

"La presentació d'informes en temps real dels símptomes i el mesurament objectiva és un punt fort de l'estudi", va dir Elavsky. "No hi ha cap estudi per aquí que utilitzen tots dos enfocaments. ... Per fer una dona per reportar un símptoma quan s'està experimentant és l'avaluació més vàlida. "

Al començament de l'estudi, els participants van completar les avaluacions que es veien en els seus símptomes depressius, l'estrès crònic, el control percebut sobre les sufocacions i la personalitat. Ells tenien un examen físic, on els investigadors van mesurar els nivells d'hormones reproductives i la composició corporal. Cada dona va servir com el seu propi control, per tant, es van analitzar les dades de cada un per separat.

Si una dona experimenta una xafogor durant el període d'observació, que van participar en l'esdeveniment en el PDA, juntament amb la gravetat i la durada de l'esdeveniment, on estava, si havia consumit recentment un gallet, com el cafè, i va incloure la situació altra informació. Menys quatre vegades a l'atzar durant tot el dia, la PDA se li sol · liciti a la dona per avaluar i registrar els factors d'estrès diari i l'estat d'ànim. Al final del dia, cada un va completar una avaluació de cinquè i revisar retrospectivament com va ser el seu dia va ser i el bé que van fer front amb els seus onades de calor d'aquest dia.

"Em va sorprendre el gran que les diferències individuals eren", va dir Elavsky. "També em va sorprendre que l'associació va estar present en termes d'associació estadísticament significativa només en un grapat de dones, i entre ells, hi havia dos l'activitat física va donar lloc a més sufocacions l'endemà i que tenia tot el contrari. Potser la raó per la que no veiem les associacions en estudis més amplis és perquè s'anul · len entre si. "

  • Addicional
  • Referències
  • Citacions

Empreu un dels següents formats per citar aquest article en el seu assaig, article o informe:

Eix d'acció


APA


Tingueu en compte: Si no hi ha informació sobre l'autor es proporciona, es citi la font al seu lloc.



Les opinions dels visitants en ordre cronològic (1)

les sufocacions es controlen amb l'actitud?

Publicat per Lena Sheffield el 16 d'abril 2012 a les 10:34

Aquest resum de la investigació implica que les sufocacions són controlats per l'actitud? He de ser molt pessimista durant la nit quan em desperto suant.
Al principi vaig pensar que era divertit i no li va importar les sufocacions. Vaig tenir una bona attiude - continuar.

Potser hi ha una altra variable involucrada?

| Publica seguiment | Avisar a un moderador |


Afegir seva opinió sobre aquest article

"La menopausa, els xafogors, l'exercici i l'actitud '

Tingueu en compte que publicar el seu nom, però que no publiqui la seva adreça de correu electrònic. Només s'utilitza per permetre que
se sap quan el seu missatge sigui publicat. No la feu servir per a cap altre propòsit. Si us plau, consulteu la nostra política de privacitat per a més informació.

Si s'escriu sobre els medicaments o operacions específiques, si us plau, no esmenti a professionals de la salut pel seu nom.

Totes les opinions són moderats abans de ser inclòs (per aturar l'spam)

Poseu-vos en contacte amb els nostres Editors de Notícies

Per a les correccions d'informació sobre els fets, o per contactar als editors us plau faci servir el nostre formulari de comentaris.

Si us plau enviar qualsevol notícia mèdica o de salut comunicats de notícies de premsa a:

Nota: Tota la informació mèdica publicada en aquest lloc web no pretén ser un substitut de consell d'un metge i no ha de prendre cap acció abans de consultar amb un metge
professional. Per obtenir més informació, si us plau, llegiu els nostres termes i condicions.

Política de privacitat |
Termes i Condicions

MediLexicon International Ltd
Bexhill-on-Sea, Regne Unit
MediLexicon International Ltd © 2004-2012 Tots els drets reservats.

Blocs relacionats

  • Blocs relacionats sobre la menopausa, els xafogors, exercici i actitud

Font: http://www.medicalnewstoday.com/releases/244100.php

Incontinència urinària

17 abril 2012

Elecció de l'Editor
Categoria Principal: Urologia / Nefrologia
També inclòs en: Salut de la Dona / Obstetrícia
Data de l'article: 16 Abr 2012 - 11:00 PDT

per correu electrònic a un amic printer opinions favorables

<-! taxa d'article

Pacient / públic:

5 (2 vots)

Salut Professor:

Un informe dels EUA Departament de Salut i Serveis Humans (HHS) de l'Agència per a la Recerca i Qualitat (AHRQ), revela que les dones adultes que pateixen d'incontinència urinària poden beneficiar mitjançant la realització d'exercicis del sòl pelvià entrenament dels músculs que no tenen efectes adversos. L'informe també va trobar que tot i els tractaments amb medicaments poden ser eficaços, els beneficis són baixos i els efectes adversos són comuns.

L'informe, publicat a Annals of Internal Medicine, és una revisió comparativa de l'efectivitat preparat per partir de la AHRQ Programa de Cura de Salut pel Centre de Minnesota, basada en l'evidència pràctica.

Carolyn M. Clancy, MD, Directora de l'AHRQ, va explicar:

"La incontinència urinària pot afectar les dones en una varietat de maneres, incloent física, psicològica i social - i alguns d'aquests efectes poden ser greus. Aquest nou informe ajudarà a les dones i els seus metges treballen junts per trobar la millor opció de tractament en funció de les circumstàncies individuals de cada pacient. "

Aproximadament el 25% de les dones joves, fins al 57% de les dones de mitjana edat i després de la menopausa, i al voltant del 75% de les dones grans en llars d'avis pateix d'incontinència urinària. La incontinència urinària pot causar considerables restriccions d'estil de vida i potencialment debilitant. El 2004, EUA va gastar al voltant de $ 19,5 mil milions en la cura de la incontinència. D'altra banda, una estimació revela que el cost anual dels ingressos de les dones de llars d'avis, a causa de la incontinència urinària va ser de $ 3 mil milions i 6% dels ingressos de llars d'avis de les dones grans es van deure a la incontinència urinària.

En aquest estudi, l'equip es va centrar en la incontinència d'esforç i incontinència d'urgència. La incontinència per esforç és la incapacitat per retenir l'orina durant l'esternut o la tos i la incontinència d'urgència és una urgència sobtada d'orinar convincent que resulta en la pèrdua involuntària d'orina.

Segons els investigadors, tant de la incontinència d'esforç i d'urgència en general passa quan l'esfínter urinari no funciona, sovint a causa de la debilitat dels músculs del pis pèlvic. Músculs del sòl pèlvic sostenen la bufeta, l'úter i altres òrgans pèlvics.

Els investigadors van trobar que els exercicis dissenyats per augmentar la força dels músculs del sòl pèlvic (similar als exercicis de Kegel) són eficaços en la capacitat de les dones a retenir l'orina. Aquests exercicis, a més d'entrenament de la bufeta, millora l'estrès i la incontinència d'urgència.

Encara que l'informe va trobar que el tractament amb estrògens va ser eficaç en el tractament de la incontinència d'esforç, sinó que també va tenir alguns efectes adversos. D'altra banda, un altre medicament anomenat duloxetina (antidepressiu) va ser trobat per ser ineficaços i tenia un alt risc d'efectes adversos.

Segons l'informe, els fàrmacs revisats van ser comparables en eficàcia, encara que més dones van interrompre el tractament amb alguns medicaments, com a resultat dels efectes adversos. L'informe ajudarà els pacients i els metges seleccionar les millors opcions de tractament amb la major quantitat de beneficis i menys efectes nocius, a través de la seva àmplia informació sobre cada medicament els efectes adversos.

Tot i que hi ha proves significatives en les mesures clíniques per al tractament de la malaltia, com ara grams d'orina perdut, hi ha menys mesures de la qualitat de vida associats a la incontinència urinària i el seu tractament.

L'informe, els tractaments no quirúrgics per a la incontinència urinària en dones adultes: Diagnòstic i comparativa de l'efectivitat, és l'últim examen de l'eficàcia comparativa de vigència de la AHRQ Programa de Cura de la Salut.

Escrit per Grace Rattue

Drets de reproducció: Medical News Today

No pot ser reproduït sense el permís de Medical News Today

  • Addicional
  • Referències
  • Citacions

Empreu un dels següents formats per citar aquest article en el seu assaig, article o informe:

Eix d'acció


APA


Tingueu en compte: Si no hi ha informació sobre l'autor es proporciona, es citi la font al seu lloc.



Afegir seva opinió sobre aquest article

"Incontinència Urinària - Exercicis del Pis Pèlvic ajudar les dones '

Tingueu en compte que publicar el seu nom, però que no publiqui la seva adreça de correu electrònic. Només s'utilitza per permetre que
se sap quan el seu missatge sigui publicat. No la feu servir per a cap altre propòsit. Si us plau, consulteu la nostra política de privacitat per a més informació.

Si s'escriu sobre els medicaments o operacions específiques, si us plau, no esmenti a professionals de la salut pel seu nom.

Totes les opinions són moderats abans de ser inclòs (per aturar l'spam)

Poseu-vos en contacte amb els nostres Editors de Notícies

Per a les correccions d'informació sobre els fets, o per contactar als editors us plau faci servir el nostre formulari de comentaris.

Si us plau enviar qualsevol notícia mèdica o de salut comunicats de notícies de premsa a:

Nota: Tota la informació mèdica publicada en aquest lloc web no pretén ser un substitut de consell d'un metge i no ha de prendre cap acció abans de consultar amb un metge
professional. Per obtenir més informació, si us plau, llegiu els nostres termes i condicions.

Política de privacitat |
Termes i Condicions

MediLexicon International Ltd
Bexhill-on-Sea, Regne Unit
MediLexicon International Ltd © 2004-2012 Tots els drets reservats.

Blocs relacionats

  • Blocs relacionats sobre la incontinència urinària

Font: http://www.medicalnewstoday.com/articles/244148.php

La menopausa, els xafogors, exercici i actitud

16 abril 2012

Categoria principal: Menopausa
També inclòs en: Depressió, Psicologia / Psiquiatria
Data de l'article: 16 Abr 2012 - 0:00 PDT

per correu electrònic a un amic printer opinions favorables

<-! taxa d'article

Pacient / públic:

Salut Professor:

1 (1 vot)

L'actitud pot jugar un paper important en com l'exercici afecta les dones menopàusiques, d'acord amb els investigadors de Penn l'Estat, que es van identificar dos tipus de dones, una experiència més sufocacions després de l'activitat física, mentre que les experiències d'altres menys.

"El factor més consistent que semblava diferenciar els dos grups es va percebre el control de les sufocacions", va dir Steriani Elavsky, professora assistent de kinesiologia. "Aquestes dones tenen formes de bregar amb (sufocacions) i creuen que poden controlar o fer front a ells d'una manera eficaç sobre una base diària."

Les dones que van experimentar un menor nombre de fogots al dia, després de participar en vigorosa o moderada activitat física eren més propensos a formar part del grup que van sentir que tenien el control de les sufocacions. Les dones que tenien més sufocacions després de l'exercici era probable que aquells que sentien que tenien molt poques possibilitats de fer front a les sufocacions, Elavsky i els seus companys informen en un número recent de Maturitas.

Elavsky suggerit que la teràpia cognitiu-conductual pot ajudar a algunes dones senten que tenen més control sobre els seus cossos i les seves reaccions a les sufocacions.

Els participants amb menys sufocacions al dia després de fer exercici vigorós també eren menys propensos a experimentar ansietat i depressió. No obstant això, les dones que tenien menys sufocacions l'endemà només activitat física lleugera o moderada tenien nivells més alts de pessimisme i la depressió que altres.

"La conclusió de la investigació és que la gent necessita mirar a les diferències individuals", va dir Elavsky. "No és suficient ja que fer un estudi i mirar l'impacte general d'un programa d'exercicis sobre els símptomes. És molt clar que hem de mirar a les diferents respostes que les dones puguin tenir, i tractar d'entendre aquestes diferències individuals més. "

Elavsky i els seus companys van seguir 24 dones menopàusiques per la durada d'un cicle menstrual, o durant 30 dies si estaven menstruando no. Cada dona fa servir un assistent personal digital per registrar les sufocacions i portava un acceleròmetre al maluc per seguir l'activitat física. Les dones en l'estudi regularment tenien sufocacions abans del començament de l'estudi, experimentant de cinc a 20 un dia.

"La presentació d'informes en temps real dels símptomes i el mesurament objectiva és un punt fort de l'estudi", va dir Elavsky. "No hi ha cap estudi per aquí que utilitzen tots dos enfocaments. ... Per fer una dona per reportar un símptoma quan s'està experimentant és l'avaluació més vàlida. "

Al començament de l'estudi, els participants van completar les avaluacions que es veien en els seus símptomes depressius, l'estrès crònic, el control percebut sobre les sufocacions i la personalitat. Ells tenien un examen físic, on els investigadors van mesurar els nivells d'hormones reproductives i la composició corporal. Cada dona va servir com el seu propi control, per tant, es van analitzar les dades de cada un per separat.

Si una dona experimenta una xafogor durant el període d'observació, que van participar en l'esdeveniment en el PDA, juntament amb la gravetat i la durada de l'esdeveniment, on estava, si havia consumit recentment un gallet, com el cafè, i va incloure la situació altra informació. Menys quatre vegades a l'atzar durant tot el dia, la PDA se li sol · liciti a la dona per avaluar i registrar els factors d'estrès diari i l'estat d'ànim. Al final del dia, cada un va completar una avaluació de cinquè i revisar retrospectivament com va ser el seu dia va ser i el bé que van fer front amb els seus onades de calor d'aquest dia.

"Em va sorprendre el gran que les diferències individuals eren", va dir Elavsky. "També em va sorprendre que l'associació va estar present en termes d'associació estadísticament significativa només en un grapat de dones, i entre ells, hi havia dos l'activitat física va donar lloc a més sufocacions l'endemà i que tenia tot el contrari. Potser la raó per la que no veiem les associacions en estudis més amplis és perquè s'anul · len entre si. "

  • Addicional
  • Referències
  • Citacions

Empreu un dels següents formats per citar aquest article en el seu assaig, article o informe:

Eix d'acció


APA


Tingueu en compte: Si no hi ha informació sobre l'autor es proporciona, es citi la font al seu lloc.



Afegir seva opinió sobre aquest article

"La menopausa, els xafogors, l'exercici i l'actitud '

Tingueu en compte que publicar el seu nom, però que no publiqui la seva adreça de correu electrònic. Només s'utilitza per permetre que
se sap quan el seu missatge sigui publicat. No la feu servir per a cap altre propòsit. Si us plau, consulteu la nostra política de privacitat per a més informació.

Si s'escriu sobre els medicaments o operacions específiques, si us plau, no esmenti a professionals de la salut pel seu nom.

Totes les opinions són moderats abans de ser inclòs (per aturar l'spam)

Poseu-vos en contacte amb els nostres Editors de Notícies

Per a les correccions d'informació sobre els fets, o per contactar als editors us plau faci servir el nostre formulari de comentaris.

Si us plau enviar qualsevol notícia mèdica o de salut comunicats de notícies de premsa a:

Nota: Tota la informació mèdica publicada en aquest lloc web no pretén ser un substitut de consell d'un metge i no ha de prendre cap acció abans de consultar amb un metge
professional. Per obtenir més informació, si us plau, llegiu els nostres termes i condicions.

Política de privacitat |
Termes i Condicions

MediLexicon International Ltd
Bexhill-on-Sea, Regne Unit
MediLexicon International Ltd © 2004-2012 Tots els drets reservats.

Blocs relacionats

  • Blocs relacionats sobre la menopausa, els xafogors, exercici i actitud

Tot sobre vagines

15 abril 2012

L'equip de Malalties vergonyós a Channel 4 han produït tota una pàgina tot sobre vagines .

Anar comprovar cap amunt en el seu.

Blocs relacionats

  • Blocs relacionats sobretot per les vagines

Originalment publicat 5/25/2011 18:42:00. Reeditat per Promotor del Blog

Compliment d'un problema per al tractament químic eficaç de la incontinència urinària

11 abril 2012

Categoria Principal: Urologia / Nefrologia
També inclòs en: Salut de la Dona / Obstetrícia, Psicologia / Psiquiatria
Data de l'article: 11 Abr 2012 - 01:00 PDT

per correu electrònic a un amic printer opinions favorables

<-! taxa d'article

Pacient / públic:

Salut Professor:

Les dones amb incontinència urinària pateixen conseqüències físiques, psicològiques i socials de no estar en ple control de les seves bufetes.

Les dones amb incontinència urinària lleu de vegades poden tenir fuites d'orina quan es tus o esternuda, mentre que les dones amb més d'IU severa poden tenir extrema i sobtada d'orinar que pot resultar en accidents enutjosos. El tractament estàndard per a les dones amb IU per urgència inclou els canvis d'estil de vida, els músculs del pis pelvià, i entrenament de la bufeta. A més, diversos medicaments han estat aprovats per als adults amb bufeta hiperactiva, amb o sense la urgència d'interfície d'usuari.

Els investigadors van revisar sistemàticament 94 assaigs controlats aleatoris publicats per determinar la seguretat i l'eficàcia dels medicaments disponibles en els EUA per a la incontinència urinària. Les investigacions es van centrar en la continència i la qualitat de vida com a resultats primaris. El cinquanta per cent o més de reducció en els episodis d'IU al dia, es defineix com una resposta clara i clínicament important per al tractament.

Els efectes adversos i la discontinuació del tractament a causa d'efectes secundaris també van ser examinats. Els investigadors van trobar que les drogues eren més eficaços que el placebo en l'assoliment de la continència i la millora de la interfície d'usuari, però les millores són petites i el tractament de discontinuació causa d'efectes adversos molestos va ser freqüent.

Són pocs els estudis estaven disponibles per a comparar un medicament a un altre. Entre les comparacions individuals de drogues, festerodine va ser més efectiu que la tolterodina en l'assoliment de la continència i la millora de la interfície d'usuari. Discontinuation due to adverse effects occurred more often with fesoterodine or oxybutynin than with tolterodine. The lowest rates of treatment discontinuation with 5 mg of solifenacin.

The researchers conclude that treatment decisions should be based on side-effects profile and patient preferences.

  • Additional
  • Referències
  • Citacions

Please use one of the following formats to cite this article in your essay, paper or report:

MLA


APA


Please note: If no author information is provided, the source is cited instead.



Add Your Opinion On This Article

'Compliance A Problem For Effective Drug Treatment Of Urinary Incontinence'

Please note that we publish your name , but we do not publish your email address. It is only used to let
you know when your message is published. We do not use it for any other purpose. Please see our privacy policy for more information.

If you write about specific medications or operations, please do not name health care professionals by name.

All opinions are moderated before being included (to stop spam)

Contact Our News Editors

For any corrections of factual information, or to contact the editors please use our feedback form.

Please send any medical news or health news press releases to:

Note : Any medical information published on this website is not intended as a substitute for informed medical advice and you should not take any action before consulting with a health care
professional. For more information, please read our terms and conditions.

Privacy Policy |
Termes i Condicions

MediLexicon International Ltd
Bexhill-on-Sea, United Kingdom
MediLexicon International Ltd © 2004-2012 All rights reserved.

Blocs relacionats

  • Related Blogs on Compliance A Problem For Effective Drug Treatment Of Urinary Incontinence

Source: http://www.medicalnewstoday.com/releases/243922.php

Large-Scale Study Finds Soy May Alleviate Hot Flashes In Menopause

11 abril 2012

Main Category: Menopause
Also Included In: Nutrition / Diet
Article Date: 10 Apr 2012 – 0:00 PDT

email to a friend printer friendly opinions

<!– rate article

Patient / Public:

Healthcare Prof:

In the most comprehensive study to date to examine the effects of soy on menopause, researchers have found that two daily servings of soy can reduce the frequency and severity of hot flashes by up to 26 percent, compared to a placebo.

The findings, published in Menopause: The Journal of the North American Menopause Association , reviewed 19 previous studies that examined more than 1,200 women.

Although the effectiveness of soy in alleviating hot flashes has been inconclusive, with some studies suggesting soy to be beneficial and others suggesting otherwise, much of the discrepancy is due to small sample sizes and inconsistent methodology, according to the authors.

“When you combine them all, we've found the overall effect is still positive,” said Melissa Melby, a medical anthropology professor at the University of Delaware and co-author of the study.

Examining the impact of soy isoflavones, chemicals found in soy that exert a mild estrogen-like effect, Melby and her colleagues found:

  • Ingesting at least 54 milligrams of soy isoflavones daily for six weeks to a year reduces menopause hot flash frequency by 20.6 percent and severity by 26 percent, compared to a placebo.
  • The total reduction in frequency and severity might be even greater due to the placebo effect.
  • In longer duration studies (where women consumed soy isoflavones for 12 weeks or more), the decrease in hot flash frequency was approximately threefold greater than in shorter-duration trials.
  • Isoflavone supplements with higher levels (at least 19 milligrams) of genistein, one of the two main types of isoflavones, were more than twice as effective at reducing hot flash frequency than lower amounts.

Melby called the genistein result particularly notable because the compound is the primary isoflavone in soybeans and soy foods, suggesting that, “Eating soy foods, or using supplements derived from whole soybeans, may work better for women.”

Each gram of soy protein in soybeans and traditional soyfoods provides approximately 3.5 mg of isoflavones. Two glasses (16 oz) of soymilk or seven ounces of tofu provide approximately 50 mg of isoflavones.

The interest in soy and menopause stems from observational evidence in Japan, where researchers have found the low frequency of hot flashes in Japanese women might be attributed to the high soy consumption that often begins in utero and continues throughout their lifespan.

“Soy is probably more effective in these women,” Melby said. “But if you're 50 and you've never touched soy, it's not too late. We've found that it still helps.”

  • Additional
  • Referències
  • Citacions

Please use one of the following formats to cite this article in your essay, paper or report:

MLA


APA


Please note: If no author information is provided, the source is cited instead.



Add Your Opinion On This Article

'Large-Scale Study Finds Soy May Alleviate Hot Flashes In Menopause'

Please note that we publish your name , but we do not publish your email address. It is only used to let
you know when your message is published. We do not use it for any other purpose. Please see our privacy policy for more information.

If you write about specific medications or operations, please do not name health care professionals by name.

All opinions are moderated before being included (to stop spam)

Contact Our News Editors

For any corrections of factual information, or to contact the editors please use our feedback form.

Please send any medical news or health news press releases to:

Note : Any medical information published on this website is not intended as a substitute for informed medical advice and you should not take any action before consulting with a health care
professional. For more information, please read our terms and conditions.

Privacy Policy |
Termes i Condicions

MediLexicon International Ltd
Bexhill-on-Sea, United Kingdom
MediLexicon International Ltd © 2004-2012 All rights reserved.

Blocs relacionats

  • Related Blogs on Large-Scale Study Finds Soy May Alleviate Hot Flashes In Menopause

Source: http://www.medicalnewstoday.com/releases/243841.php